Tantangan Bagi Warga Jakarta untuk Hidup Aktif Kembali Diselenggarakan

INFO NASIONAL - Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta kembali menggelar program Jakarta BERJAGA 2.0 sebagai wujud nyata komitmen pemerintah daerah dalam mendorong gaya hidup aktif dan sehat di tengah masyarakat perkotaan. Mengusung semangat Bergerak, Bekerja, Berolahraga, dan Bahagia, program ini dirancang untuk membangun budaya sehat yang berkelanjutan dan berorientasi pada kesejahteraan warga.

Dimulai dengan Kick-Off Tantangan 7.500 Langkah per Hari pada 26 Juni 2025, rangkaian kegiatan Jakarta BERJAGA 2.0 mengajak masyarakat usia produktif, ASN, pegawai swasta, institusi pendidikan, dan komunitas untuk aktif bergerak selama lebih dari satu bulan, hingga menjelang puncak acara. Tantangan ini menjadi simbol komitmen bersama dalam membentuk perilaku hidup sehat dan produktif di kota besar.

Jakarta BERJAGA 2.0 tidak hanya berfokus pada peningkatan aktivitas fisik, tetapi juga memberikan perhatian serius terhadap kesehatan jiwa, karena kesejahteraan mental merupakan bagian penting dari kualitas hidup. Kegiatan ini dirancang untuk menurunkan risiko Penyakit Tidak Menular (PTM) seperti jantung, stroke, diabetes, dan kanker—sekaligus mendorong deteksi dini terhadap masalah psikologis yang seringkali luput disadari.

Sebagai bentuk apresiasi atas partisipasi aktif masyarakat dalam tantangan harian, panitia Jakarta BERJAGA 2.0 menyiapkan total hadiah senilai Rp100.000.000 untuk peserta dan kelompok terbaik yang berhasil mencapai target langkah dan konsistensi selama periode kampanye. Hadiah ini menjadi daya tarik sekaligus motivasi agar masyarakat semakin terdorong untuk aktif bergerak dan menjaga kesehatannya secara konsisten.

Skema Pendaftaran Peserta

Pendaftaran peserta Jakarta BERJAGA 2.0 terbuka bagi masyarakat umum, ASN, pegawai swasta, institusi pendidikan, komunitas, dan tenaga kesehatan di wilayah DKI Jakarta. Proses pendaftaran dilakukan secara kolektif atau individu melalui tiga langkah mudah:

Langkah 1 – Unduh & Daftar di Aplikasi MUFIT

Peserta wajib mengunduh aplikasi MUFIT dan membuat akun. Jika mengalami kendala teknis saat instalasi atau pendaftaran, dapat dilaporkan melalui:
bit.ly/KendalaAppMufit_JakartaBerjaga

Langkah 2 – Lakukan Skrining Kesehatan Jiwa

Kunjungi laman dinkes.jakarta.go.id/ejiwa untuk melakukan skrining kesehatan jiwa secara mandiri. Hasil skrining wajib di-screenshot dan akan diunggah saat proses pendaftaran akun Jakarta BERJAGA.

Langkah 3 – Daftar Akun Jakarta BERJAGA

Melalui kegiatan ini, Pemprov DKI Jakarta mengajak seluruh warga untuk membentuk kota yang sehat, aktif, dan bahagia—dimulai dari langkah kecil yang konsisten.

Jakarta BERJAGA 2.0 adalah bukti nyata bahwa perubahan besar bisa dimulai dari kebiasaan sederhana: berjalan kaki, menjaga kesehatan jiwa dan raga, serta membangun semangat kolektif untuk hidup sehat.(*)